电子烟是否能戒烟？是否有害？相信这是很多新玩家比较关心的话题，在这里小编和大家聊聊，小编只是玩了久点的，不是专家，只是根据小编的经验以及查询的资料为大家科普，希望对大家有点帮助。

电子烟的成分，这个在换弹盒子上面应该会有写，大部分就是VG(蔬菜甘油)，PG(丙二醇)，食用香精，Nicot这些东西，我们来详细解释一下这些成分。

VG(蔬菜甘油)：VG是从蔬菜中提取出来的，是组成烟油的主要成分，比较粘稠，VG是电子烟能产生烟雾的基础，在烟油的调试中会有VG与PG的比例，VG比例越高，烟雾越大，所以当时大烟雾就有很多玩家为了追求大烟雾去使用纯VG。

现在我们用的大多数产品，大部分VG/PG比例都是5比5，这样的口感最好，烟雾适中。

很多朋友说用完relx、moti、yooz、小野、福禄、ammo这类的产品会口干，就是因为VG这个成分，VG具有很强烈的吸水性，所以大家在抽电子烟时一定要多喝水。

VG本身带一点甜味，所以大多数口味都是有点甜味的。VG平时用在药品，食品，化妆品中，电子烟中添加的都是可食用无害的。

PG：丙二醇，微有辛辣味的粘稠液体，可以与VG混溶，在电子烟油中的主要作用是稀释VG，增加烟油的流动性，这样有利于导油。大多数产品所用的PG都是医药级别的，一般用于化妆品，医药品。